知网作为一种常用的文献查重工具，对论文的原创性要求非常严格。在撰写论文时，应该注意避免直接复制粘贴他人的内容，要注重自己的独立思考和表达。此外，合理引用他人观点并标注清楚参考文献也是非常重要的。避免论文被查重的方法包括积极参与讨论、深入阅读相关文献、结合实际情况进行分析和提出独特见解等。

为了满足知网查重对论文原创性的要求，作者在写作过程中应该注重以下几点：避免直接复制粘贴他人的文字内容，尽量保持独立思考和表达；合理引用他人观点时应标注清楚出处，确保引文格式规范；在论文结构和内容上注重独特性和创新性，避免与已有文献雷同。通过这些方法，可以有效提高论文的原创性，降低被查重的风险。